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當時我並沒有答案，反而因此生出了不平的心及更多的偏見，喜歡去算命，相信地理風水等等，其實在身心上漸漸造成了很大的偏差。……
一個機緣，應該是受到感召吧！我找新華師姐詢問她學太極拳的情形，因為我也想學。之前為了健康，試過體位瑜珈、游泳等……，皆沒有耐心。
結果她告訴我她在學禪坐，我記得我很鐵齒，還問她說：「禪坐不是佛教嗎？跟身體健康有什麼關係？」是她的熱心與關心，讓我幸運的在民國八十四年上了 寬可老師在北禪園的第一堂課。
因為年少時父親的病逝，讓我深深體認到，生病絕對不是只有肉體出了問題，還有一個其它的。是思想？是心？是精神體？是前世因果？還是命運註定？……
當時我並沒有答案，反而因此生出了不平的心及更多的偏見，喜歡去算命，相信地理風水等等，其實在身心上漸漸造成了很大的偏差。
在身體方面，健康狀況很差，近視九百度，兩眼無神，臉色發黃，脊椎側彎，體重不足，小病痛不斷。
在心理方面，因為肝功能也不好，藉口說是容易上火，其實是脾氣火爆，活得不快樂，老覺得上天虧待自己，其實是自己跟自己過不去，整個人就是不對勁。
就像老師常講的，有一種自我毀滅的破壞神一直困擾著自己，明明知道是自己的問題，但是又喜歡怪罪別人，得理不饒人，尤其是怪罪最親近的先生，其實是自己莫名的恐懼及妄念再加上自私的心吧！
所以在夫妻相處方面，雖然是認識了十一年才結婚，但還是爭吵不斷，不會去珍惜先生，體諒先生。
很多做人處事的道理都懂，但是身心無法控制，就是做不到，所以在知道或甚至不知道的狀況下，做了很多傷害自己或是傷害別人的事而不自知。
記得第一堂課，老師說：「人類身心的活動是大自然活動的一部份。」又說：「生命是身體的活動加上思想的活動……」回想當時感覺很奇特，應該說是很高興的接受，因為它打開了我的心結，好像身心的鎖碼被人解開了一樣。
回去之後，很勤勞的練習老師交待的功課，就這樣開始，我的身心起了很大的變化。
上課沒多久，就發生了類似像感冒的症狀，因為事前老師已預先告之，所以並不以為意，還感到很高興，因為長期累積在體內的不好的東西，終於可以把它排除，只是真的會有點納悶，哪來那麼多的鼻涕、痰等，每天不停的排出，狀況可說是蠻激烈的。
接著某個禮拜天，老師與警察廣播電台聽眾結緣「通明禪法」，感謝老師也讓我們一起學。回去後，一到家就開始流鼻血，這也是我的老毛病，曾經看中醫求診吃藥也無效。
還好老師上課時也有說可能會舊病復發，剛好那一週又學會「延命十句觀音經」，心中趕緊開始持誦，一唸完，吐出一個好大的血塊，有點被嚇到，但是血就止住了，身體真的頓時感覺清了起來。
在修行期間，我夢見過父親兩次，很清楚的記憶內容都是光明的，夢境中父親穿得西裝體面，精神飽滿的，所有親戚都來祝賀他的重生，很熱鬧還大放鞭炮，來自各地很多人來請教父親如何康復的。
也曾夢見自己得了癌症，是老師把我的病治好；還夢見過自己已經死了，但是並沒有有恐懼的感覺。
其間還有很多其它的夢，當然作夢不是自己能夠控制的，就像老師說的，重點不一定在這些夢境所呈現的內容，而是個人的意識和家族的意識能夠得到超度與淨化，這是非常殊勝的。
此外，修行不光是只能利益自己而已，還利益了我的家人。
民國三年出生的外祖父，平日在一些小廟旁的空地作運動或泡茶，都帶著 寬可老師的有聲書《心靈便當》放給朋友聽。
一次外祖父胃出血的病危，藉著天地守護大神的祈福，奇蹟式的轉危為安，現在外祖父精神氣色都還不錯，自己還說他延壽了。
另外一次是妹妹的急性腫瘤，在美國發作，疼痛不已，醫生判斷及建議她需要馬上開刀，聽她電話那頭的聲音還蠻鎮靜的，她說因為兩地時差的關係，所以在我們通話之前她已經難過的哭完了一整天。
後來我報告老師，老師慈悲為她祈福了三天，又讓我去點光明燈。再寄上「大自然軟酥法」讓她練習及《修行不難》的書讓她看。（當然她也是鐵齒一族，以前她是不可能會看書或打坐的。）
結果再次去檢查，發現只是良性的巧克力囊腫，而且一邊幾乎已經消失，另外一邊只要吃藥就行了。
就連母親到美國去也有天地大神的守護，因為答應來接機的好朋友臨時有事，她妹妹自願熱心的幫忙，一上車，她放的就是我們的「延命十句觀音經」，她說是她台中的朋友介紹她聽的。
當然母親的好朋友也有我們的「觀音經」，只是她們彼此並不知道。
其實在修行期間，平日的生活當中，常常有很多的奇蹟發生，每每能化險為夷且有貴人相助，真的是感謝老師！感謝同修的「集體因緣」！感謝大自然！
修行快滿六年的時間，在身體方面，流鼻血的毛病早就沒有了，兩眼近視各減輕了五十度，就連每天生活在一起的先生也受益，他的近視一眼減輕七十五度，一眼減輕二十五度，以前因為戴隱形眼鏡所帶來的一些困擾，也不再發生。
我常記得老師的話，身體需要吃飯、洗澡，精神體也需要正見及打坐。
所以「一日一禪定」的實踐，平日幾乎不容易生病，就算流行感冒也不會被傳染，因為稍微一些不舒服，就趕快打坐，趕快煉功處理。
現在絕對沒有以前的病貓相，而且看起來比實際年齡年輕許多，和同修都跟別人標榜說：我們是用「原古」牌的保養品。
不久前，在一個朋友的聚會中，一位新朋友問我：「妳的臉看起來好像沒有什麼稜角，妳一定沒有脾氣，很溫柔。」
我套一句翁老師的話回答她：「是妳心中溫柔，所以看大家都很溫柔。」
其實，如果我真的看起來有一點點溫柔，那也是「原古之道」的功勞。
像我之前所提的，以前的我是非常火爆的。根據修行前就認識我的人描述我以前的樣子：眼睛好像長在頭頂上，看起來很驕傲，別人無法親近，好像身上長了刺一樣。
現在回想起來，這的確是事實，而且我當時並不覺得想要改變。
感謝母親、家人、朋友的容忍與支持，現在不管他們碰到什麼問題，都很願意來與我分享，當然最重要的是感謝身旁先生的愛護，和他的相處多了一份珍惜與尊重。
記得偶然在一次洗碗當中，我很清楚的意識到，我現在能活著在這裡洗碗，而且我知道我是有生命在洗碗，真的很幸福，很感恩。
所以也不知道從什麼時候開始，煩惱少了很多，心中覺得很踏實，很容易滿足，就像老師說，「幸福是發現的」。
這些點點滴滴都是修行所帶來的好處，在自然而然、不知不覺中改變了我的身心。
就像後來我有榮幸能到北禪園服務，也是自然而然的緣份與機會。
在這裡藉著這個機會，再一次感謝老師的大慈悲，給我千載難逢的學習機會，也感謝同修的支持與愛護，其實在服務的過程，自己的眾生心得到教化的機會比較多，自己並沒有做什麼。
現在上課後，常常還是會感到慚愧，因為老師常常提醒我們，要去觀照修行的心，「為何而修？」「為何而作？」老師上課所提到的，還是做不到，而且很多時候還是抱著有所求的心。
我知道自己還有很多的功課需要圓滿，要學習放下、解脫的仍然很多，尤其是老師所講的，面子、金錢、情愛這三關。
但是，我一定要說：「有修行真的很好！」至少我是如此。
能修行對我來說，已經是很大的福報，如果沒有經過修行，不會有現在不同的我。
為了讓更多人能夠開啟心靈的大寶藏，老師開啟了一個殊勝的「集體因緣」，不辭辛勞的為我們「一週一上課」，讓我們有幸聽聞究竟的「原古之道」，還給我們行「集體功德」的正見與機會，我何其有幸能參與其中！
我願意一生都能朝著老師所說的「以造福人群為心靈指北針」的目標，去實踐它，完成它，讓更多人也能夠得到「原古之道」的健康、智慧與快樂。
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